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        綜藝
          
         
        形意拳三體式劇照
          
         
        形意拳三體式
         
        內(nèi)地 /體育 
         
        主持：  wasu
             
         
         
         
        劇情簡介 : 形意拳筑基三體式又叫“三才式”,即天地人三才；也是樁功和形意拳所有變化的開始，所謂“萬變不離三體式”就是這個道理。站三體式一般是按照“三頂、三扣、三圓、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺”等要領(lǐng)。
        
          
         
         
         
         
           
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